不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
漫话中国｜“你信我，我信你”******
在广东清远市清新县的小镇上，有着延续数十年的“无人菜摊”。朝摆夕收无人看守，人人自觉投币买菜，“无人菜摊”传承了当地的淳朴民风。果蔬价值虽小，承载的却是大家的信任！
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点体育馆断电观众手机照亮现场 《纽约时报》刊登种族歧视漫画 道歉难平众怒(图)
推荐阅读 玛雅彩票开奖结果何炅与汪涵一同庆生 杨乐乐：彼此要珍惜啊 2024-05-04 玛雅彩票网址津巴布韦航空一架客机左发空中起火 2024-08-19 玛雅彩票手机版APP 英国希思罗机场一仓库发生爆炸 2024-04-26 玛雅彩票玩法汇源自救方案公布 可口可乐没做成的事被它实现 2024-08-17 玛雅彩票下载哈尔滨金色夕阳映松江 2024-02-18 玛雅彩票充值西南联大与清华校长梅贻琦日记：通才教育和学术自由 2024-10-12 玛雅彩票赔率 不愿单方面让步，日本拒绝对美国扩大农业市场准入 2024-03-21 玛雅彩票APP美议员：特朗普与利比亚国民军司令的... 2024-02-03 玛雅彩票官网林志玲“泡面”卷发配长裙显浪漫风情 2024-04-15 玛雅彩票客户端下载心态崩了？阿德抢七大战迷失自我 正负值全场最低 2024-04-26 玛雅彩票技巧贾跃亭崇拜者的执迷：等他回归 2024-10-07 玛雅彩票下载app每天久坐8小时以上与心血管疾病风险升高107%相关！ 2024-09-03 玛雅彩票漏洞快递员误把充气娃娃当女尸 民警现场哭笑不得 2024-08-30 玛雅彩票论坛全球连线｜一只“方”兔子背后的“中国意象” 2024-04-11 玛雅彩票app下载萨苏：寻找黑水河之战的真相 2024-04-16 玛雅彩票返点台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信 2024-05-07 玛雅彩票交流群刘欢虽成歌王但并不看重 2024-03-19 玛雅彩票走势图 5G将触发VR/AR产业的爆发与成熟 2024-07-25 玛雅彩票官网平台泰禾第四次向世茂出售项目 累计回笼资金约37亿 2024-10-18 玛雅彩票计划赵丽颖微博取关前经纪人黄斌 2024-06-03 玛雅彩票必赚方案马斯克:特斯拉下一代跑车续航超1000公里 2024-04-21 玛雅彩票官方 博尔顿回应朝鲜开200万美元账单：美国承诺了，但没付一分钱 2024-04-14 玛雅彩票客户端赚了2个亿，雷军履约送拉卡拉创始人一千克金砖 2024-09-02 玛雅彩票开户租房入学需带什么资料 2024-05-30  ) 玛雅彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
